CHAUSSURE TRAIL OU PAS

Aujourd’hui tous les débutants dans un trail doivent se poser la même question, faut-il courir ou pas avec des chaussures de trail.

Avec des chaussures de trail on est plus stable sur la terre et forêt, et avec les autres les coureurs gagnent du temps dés que le terrain devient plus dur.Tout dépend du parcours et du nombre de kilométres entre les deux.

Moi pour mon premier trail je vais opter pour des chaussures de trail.

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